반응형 북리뷰2 <거인의 노트> 독서 리뷰: 기록의 힘을 배우다 기록, 삶을 정리하고 성장하게 만드는 도구김익한 작가의 거인의 노트는 ‘기록’이 주는 놀라운 힘에 대해 이야기합니다. 이 책에서 강조하는 기록은 단순히 일상을 적는 것을 넘어, 내 삶을 하나의 ‘시스템’으로 만들어가는 습관입니다. 작가는 메모를 통해 자신의 감정을 분류하고 생각을 정리하는 과정을 통해 내면의 자유를 얻을 수 있다고 말합니다. 기록을 시작하는 것만으로도 인생이 심플해지고, 평소 복잡했던 문제들도 명확해지는 경험을 하게 된다는 메시지가 큰 울림을 줍니다.일상의 고민을 해결하는 '기록의 기술'책은 특히 고민을 ‘배경-원인-해결 방향’이라는 세 가지로 분류하라고 조언합니다. 이는 복잡한 문제를 정리해 고민을 객관화하고, 감정과 실체를 구분하게 돕습니다. 작가의 방식대로 생각을 정리해 보니, 단순.. 2024. 10. 28. 순간의 힘 북 리뷰 순간의 힘: 결정적 순간의 의미와 실천 방법우리가 삶에서 놓치고 있는 중요한 순간들을 발견하고, 이를 성장의 기회로 삼는 방법을 알려주는 책, 『순간의 힘』에 대한 독서 후기입니다.잠재된 순간을 발견하고, 성장의 전환점으로 삼다순간 중심 사고는 삶을 변화시키는 순간들을 분류하고, 이를 통해 더 의미 있는 순간을 창출하는 방법을 제시합니다. 예를 들어, 전환점은 승진이나 프로젝트 완료 같은 인생의 큰 변화들을 의미합니다. 이정표는 퇴직이나 작지만 특별한 성취를 기억하는 순간입니다. 그리고 구덩이는 슬픔이나 부정적 피드백을 해결하는 과정입니다.적용 아이디어: 책에서 제안된 '전환점'을 실생활에 활용할 수 있을 것 같아요. 예를 들어 세입자에게 1주년이 되었을 때 선물을 보내는 식으로 말이죠. 달력에 미리 표.. 2024. 10. 26. 이전 1 다음 반응형
